為什麼要少喝咖啡多喝抹茶？

幸福抹茶：放鬆提神且更健康

因為抹茶的好處，比咖啡更多，而且沒有咖啡的副作用。

特別是幸福抹茶運動的頂級抹茶，能更有效的紓壓、靜心、提神，而且沒有咖啡因的副作用，所以讓你更健康，更能輕鬆得到幸福！

總結來說，幸福抹茶具有以下的特點：

放鬆與提神兼具
更溫和持久的能量
無咖啡因副作用：1～3 點都來自於豐富的茶氨酸
更能促進新陳代謝：咖啡因 + 兒茶素，效力更強
超強抗氧化力：兒茶素 + 咖啡因 + 維生素 A、C、E + 黃酮類化合物...

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影片 - 詳細介紹

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如果您比較喜歡閱讀文字，底下有前面影片的文字內容。

在那之前，有個好康先提醒您，如果想更完整的瞭解抹茶的好處，和如何挑選抹茶、善用抹茶，請在下表留下您的電郵地址就會寄給您，五份抹茶應用指南，免費與您分享！

以下是影片的文字內容：

雖然喝咖啡有不少好處，但是...

您喝咖啡有發現這些副作用嗎?

心悸、焦躁
胃食道逆流和胃潰瘍加重
影響睡眠
皮膚乾燥
容易缺乏鈣、鐵、B群
不利生育
眼壓過高
頭痛 (咖啡因失效後)
成癮、咖啡因戒斷症
頻尿
膽固醇增高

您知道嗎？抹茶有咖啡的好處，卻沒咖啡的副作用！

抹茶也有不少咖啡因，所以一樣能給您咖啡的好處。

但不同的是，抹茶含有大量的L-茶胺酸，可以減少咖啡因的副作用，特別是頂級抹茶，基本上已經沒有咖啡因副作用。

L-茶胺酸本身具有平靜放鬆的作用，和咖啡因能產生很好的綜效；而且它還能延緩咖啡因的釋放，所以能進一步降低咖啡因的刺激，並延長提神的時間。

抹茶不僅好喝可口，還能夠紓壓、靜心、提神，讓人放鬆好心情，促使思緒更加清晰靈活。

特別是現代人壓力大，常會影響各種身體機能，抹茶的紓壓效果有助身心舒暢，維持健康。

如果您喝咖啡是為了提神，建議您改喝抹茶，沒有副作用，提神效果更久，也更健康，而且轉換的過程基本上也不會有停喝咖啡的不適。

如果您喝咖啡是為了它的風味，建議您喝咖啡前先喝抹茶，如此可減少咖啡因的效應，讓您更能享用咖啡的美味。

根據各國多項研究，發現越來越多的成功人士都不喝咖啡，改喝抹茶了（【研究】少喝咖啡，多喝抹茶吧!）。

但是要注意，👉只有少數高品質的抹茶才有完整功效（例如，靜岡大學的紓壓研究指出，即使是日本國內的茶道級抹茶，也只有 42% 的抹茶有效，日本國外的抹茶更低到只有 1.5% 有效）。

所以，您要找到這種高品質的抹茶...

為什麼選擇我們家的抹茶？

第一，我們家的是真抹茶：台灣的真抹茶大約只有 20%，而我們的是貨真價實的日本抹茶粉，100% 純抹茶粉，京都宇治原裝進口，絕非一般綠茶粉或粉茶，更不是色素香料做的抹茶風味粉。

第二，我們家的是上好的抹茶：這次推薦給您的是台灣市場前 1.5% 的頂級抹茶，有更多的茶胺酸、葉綠素和兒茶素，達人一致推薦，茶友5顆星評價。日本靜岡大學的研究也證實，只有這種上等抹茶粉才能產生顯著的健康效果。

第三，更能保證純淨健康：您可以自己跑去日本買或請人代購上等抹茶粉，但沒辦法像我們每一批都做農藥殘留檢驗。請注意，在日本即使是知名品牌，他們大多數的抹茶也過不了台灣的農藥殘留標準。因此您只能買到水貨，但水貨更有仿冒、摻假和分裝造成的受潮或污染的問題。

第四，更加超值：知名品牌因為品牌大，通常貴了不少，而且您或代購都只能在零售通路買；相對的，這是我們尋遍了京都宇治的特選抹茶，來自於小而美的茶商茶農（我們也接洽過大品牌，性價比卻不如他們，甚至農藥不合格），他們因為沒有知名度，所以沒有品牌溢價。加上我們是「產地直送，網路直銷」，去掉所有中間商的利潤，並給您分享價，所以最終在台灣的終端價格很漂亮，您拿這個價錢在日本當地也很難買到更好的抹茶，長期購買價格更優。

這幾年日本茶商也接受我們的建議將我們要的抹茶粉調整的更理想，這是全球獨一無二的好抹茶，千萬不可錯過。今天訂購只要 $569，再送您價值 $360 的四項實用好禮，請點下面連結或按鈕觀看...

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顧客評論與回饋

雖然我們對自己的抹茶很瞭解，所以很有信心，但您不需聽我們的一面之辭，聽聽以下其他茶友怎麼說。

原本只是想試試味道，沒想到一試驚為天人（在家是喝別牌茶粉）... 有種奶味，有種好似咀嚼現摘植物嫩芽湯汁的感覺（很舒服，是一種新鮮、新生、活力的，很多綜合感）... 喝過趕緊再下訂，因為想一直擁有幸福的感覺（頭一天收到就一日泡三回了，呵呵）

開封時很香，喝起來很回甘... 提神醒腦的效果覺得蠻好的～真是讀書考試的良伴...

改用抹茶提神後，果然比較專注，效率也比較好，幾個企劃案都有不錯的表現... 更棒的是這抹茶真是好喝，茶香內斂，茶色鮮綠，餘韻回甘！因此剛下訂了非常方便划算的自動購方案～

發現抹茶提振精神的效果比咖啡明顯持久，沒咖啡的刺激；另外同事有提到喝抹茶的期間她都有自然的便意（平常都有便秘的問題）

我喜歡喝幸福抹茶，香氣優雅，口感柔順... 而且... 讓我排便順利，也有些減肥了

真的感覺不一樣，完全和市場上販售的差太多，喝完一杯還想再續杯，心裡盤算著要把這好茶分享給誰、誰、誰

我用了您們的抹茶粉跟另外一家也是從宇治來的抹茶粉做對比，價格差不多，顏色都一樣，味道兩家都不苦澀，很好入喉！唯一不同的是，您們的純抹茶粉喝了會回甘，另一家則不會！以後買您們的抹茶粉比較物超所值！３Ｑ！

[過一段時間後的新感言] 最近這一陣子，除了用80度的開水泡純抹茶外，還將原味的幸福抹茶混搭鮮奶，成為無糖的抹茶拿鐵，口感好喝極了！甘醇又舒服！比某超商與ＸＸ克賣的還好喝！外面的太甜根本喝不下！建議各位用幸福抹茶來製作抹茶拿鐵，健康又省錢！

最重要的是幸福抹茶甚具寧神靜氣的功用，晚上厚飲，本以為會睡不著，不料甚為安穩寧神，醒來精神甚好，平常是飲加葉龍茶放鬆助眠，但抹茶具有凝神與寧神的效果，可幫助「專注」入眠，而非僅「放鬆」入眠，因此醒來精神更好。

1. 喝便利商店或飲料店的抺茶那鐵，再淡都會失眠! 2. 喝千里悍馬的抺茶，再濃都不會失眠!! 這是我親身體驗的事情! 好抹茶和一般抹茶真的不一樣!

現在寫程式時，旁邊一定有幸福抹茶為伴，因為有了這抹茶，我彷彿就有了星際大戰中尤達大師的原力，至少他們都是綠色的，哈哈哈... 真心覺得腦袋變得非常靈活清楚，而且能長時間維持在高效率，也因此得到老闆的讚賞，並多了不少自己的時間...

還沒喝抹茶之前每天都喝咖啡，尤其在第2杯半價的時候都會去寄杯，1次寄100杯是常有的事... 因為這樣自己喝到胃食道逆流，因為喝習慣了不容易戒掉，直到遇到了抹茶才把咖啡戒掉，也因此不需要再一面喝咖啡一面服用制酸劑，這也是認識抹茶後的另一種收穫，真的很開心（胃食道逆流真的很難受）... 幸福抹茶對我來說真的是廉價的奢華享受